РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Первые признаки Альцгеймера или просто забывчивость?

Вы путаете имена детей? Всё время забываете, где на парковке у торгового центра поставили машину и не можете её найти? Забываете нужное слово или называние фильма, фамилию актера? «Ну как его, помните? Лысый! В этом фильме ещё с роботами, как он называется-то?», — спрашиваете вы. Это обыкновенная забывчивость или тревожные симптомы Альцгеймера, с которыми нужно срочно бежать к врачу?
Первые признаки Альцгеймера или просто забывчивость?
iStock

В чём разница между обычной забывчивостью и первыми признаками болезни Альцгеймера?

Каждый из нас хотя бы однажды задавал себе вопрос, как меняются интеллект и память к пожилому возрасту, возможно ли распознать первые признаки их ухудшения у близких, что нужно сделать, чтобы отсрочить их появление, и совпадают ли они с ранними симптомами и признаками болезни Альцгеймера.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Любой человек может что-то забыть из-за большого количества информации, стрессов, переутомления и истощения нервной системы. В такой ситуации возможна рассеянность внимания и редкие «провалы в памяти» на события, имена и названия. После отпуска и отдыха память у здорового человека восстанавливается, но если вы так и не заметили улучшений или симптомы прогрессируют, — это повод обратиться к врачу. Главное — не откладывать визит на потом, ведь всё это может оказаться начальными признаками болезни Альцгеймера. Чаще всего она проявляется у пожилых людей после 60 лет, однако порой болезнь встречается и у молодых.

Симптомы и признаки болезни Альцгеймера у пожилых
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

​Можно ли снизить риск болезни Альцгеймера?

Риск возникновения болезни Альцгеймера снижается при правильном образе жизни, поэтому не забывайте следовать следующим советам:

  • избегайте переутомления и стрессовых  ситуаций;
  • уделяйте достаточное количество времени физическим упражнениям;
  • больше отдыхайте;
  • проводите много времени на свежем воздухе;
  • питайтесь сбалансированно.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Многие полагают, что с выходом на пенсию и по достижении преклонного возраста снижение внимания и памяти у пожилых людей — закономерный процесс. В общем-то, так оно и есть, особенно если никаких мер по их профилактике не предпринимать. Поэтому очень часто, даже заметив признаки ухудшения памяти, моторных навыков и внимания у бабушек и дедушек, их родные не спешат обращаться за помощью к специалистам, рискуя пропустить первые признаки Альцгеймера, в итоге попадая к врачу уже на поздних этапах развития заболевания.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Признаки Альцгеймера у женщин
iStock

Первые признаки болезни Альцгеймера

Итак, вот на что необходимо обратить внимание, если у вас есть пожилые родственники, или, возможно, вы сами уже разменяли шестой десяток:

1. Снижение кратковременной памяти

Людям с нарушенной функцией кратковременной памяти всё сложнее удаётся запомнить какие-то текущие моменты. Например, выключить воду или свет, а также выполнить действия, носящие преимущественно автоматизированный характер: привычные ритуалы мытья рук, посуды, уборка кровати и т. д. Такой человек не помнит, делал он это недавно или нет. Но может догадаться, что он что-то забыл, например, увидев включённый свет в прихожей или обнаружив мыло в ванной сухим, поскольку способность составлять длинные логические цепочки на ранней стадии Альцгеймера ещё не утрачена.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

2. Ухудшение концентрации внимания

К признакам начинающегося Альцгеймера можно отнести периоды времени, когда вам становится всё сложнее удерживать внимание на длительный срок, особенно если это интеллектуальная деятельность. Например, сосредоточиться на чтении книги, или инструкции к какому-нибудь прибору. Для того чтобы ухватить суть, приходится перечитывать несколько раз подряд.

Закономерно, что с появлением первых двух пунктов, приходят и следующие.

3. Трудность восприятия новой информации и ухудшение навыков обучения

Это симптом болезни Альцгеймера мы все неоднократно наблюдали у пожилых, когда бабушки и дедушки неумело пытаются освоить современную технику, запомнить «модные» слова. Даже приобретение новых моторных навыков, например, при выполнении упражнений лечебной физкультуры, и то даётся с трудом. В случае болезни Альцгеймера, этот процесс становится ещё более трудным и длительным, а иногда вовсе невозможным. Пациентов очень сложно обучить чему-то новому, даже простому, например, пользованию мобильным телефоном. Это происходит как за счёт снижения памяти, так и ухудшения концентрации внимания.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

4. Утрата ранее приобретённых навыков 

Этот ранний признак Альцгеймера превращает простые и обыденные вещи в сложный процесс. Так, больной может мучительно вспоминать, как приготовить омлет на завтрак, или как загрузить бельё в стиральную машинку. Он может путать последовательность действий, а какие-то вообще пропускать.

5. Обеднение эмоций и словарного запаса

Речь становится менее богатой и эмоционально окрашенной. Сложные понятия и выражения пациент подменяет простыми, а длинные предложения заменяет короткими. При этом снижается способность к экспрессивному выражению эмоций, мимика становится бедной, лицо может напоминать маску.

Начальные признаки болезни Альцгеймера включают и снижение скорости речи. Также у людей могут полностью выпадать из памяти отдельные слова. В этом случае пациент пытается описать понятие или предмет, название которого забыл. Например, если речь идет о тонометре: «Такой предмет, которым измеряют давление». Т. е. человек помнит о назначении прибора, но не в состоянии назвать само слово.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

6. Нарушение моторно-пространственных навыков

Этот признак начинающегося Альцгеймера говорит о снижение способности ориентироваться на местности, выполнять какие-то простые действия, требующие участия мелкой моторики, замедление действий по темпу. Пациенты легко могут заблудиться даже в хорошо знакомом месте, не находят свои этаж и квартиру, начинают медленно одеваться и раздеваться. Процесс застёгивания пуговиц или молний значительно удлиняется. Зачастую вещи оказываются застёгнутыми неправильно, либо надетыми наизнанку. Частично утратив пространственное восприятие, больным сложно определить расстояние до предметов, высоту, глубину. Походка становится неуверенной, медленной, а движения — скованными.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Признаки болезни Альцгеймера у пожилых женщин
Freepik

​Что делать при появлении первых признаков Альцгеймера?

Если вы заметили любые из ранних признаков болезни Альцгеймера у себя или у близких, не откладывайте визит к врачу. Это может быть невролог, терапевт, психиатр или гериатр, специалист, который занимается болезнями, связанными со старостью. Пациенту будет предложено пройти когнитивные тесты, возможна так же магнитно-резонансная томография. Только после этого врач сможет поставить окончательный диагноз.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Кирилл Архангельский, врач-эксперт, заместитель главного врача по медицинской части, «СМ-Клиника»

Врач, специализирующийся на признаках Альцгеймера
А вы замечали у себя какой-либо из ранних признаков болезни Альцгеймера?
Да
Нет
Алла Иванова
Алла Иванова 10 Ноября 2021, 12:59
Я часто забываюсь. Забыла как зовут маму, так же делаю какие либо дела машинально и потом не могу вспомнить, что я делала. Но бывало что я не помню, что было вчера или неделю назад. Иногда то что было час или минуту назад. Мне всего 16 лет. Может это нормально?
Серега Емец
Серега Емец 25 Августа 2021, 17:22
Мне 26 лет. Всё было нормально. Самочувствие отличное. Пришёл домой. Стою перед входной дверью, достал ключи. И вдруг не могу вспомнить какой ключ от какого замка, или зачем я вообще их достал. Правда через несколько минут начинаю соображать куда какой ключ. Пришёл в магазин, забыл зачем... По ходил немного, увидел и вспомнил что нужно... На работе часто очень сталкиваюсь... Шеф поставил задачу, через минуту уехал.... Я перезваниваю, и спрашиваю его, зачем он приезжал... Боли или головокружений нет. Сон нормальный. Питание тоже в порядке. Переутомление тоже вряд ли. Работаю по 5-6 часов не напрягаясь... Раньше такого не было. А сейчас может и по несколько раз на день происходить, иногда и чаще.
Дамира Ильина
Дамира Ильина 06 Апреля 2017, 06:04
Гляньте apteka1rf.ru/s00ex551. Многим девочкам эта методика помогла.
Обжорка Ш
Обжорка Ш 22 Февраля 2017, 08:02
Как то все было..Что это все, надо к врачу идти. Вот кроме отсутствия мимики, она то вроде еще есть, много что мне знакомо. Сама все часто путают, иногда забываю, но не часто изредка. Вот думаю, может это просто совпадение?
Африканка
Африканка 19 Февраля 2017, 04:02
Спасибо большое.
Африканка
Африканка 10 Февраля 2017, 09:02
Спасибо за советы. Я приближаюсь к этому порогу, когда забывчивость становится нормой. И как определить, что это просто возрастные изменения или болезнь Альцгеймера очень сложно. И даже врач, наверное, вначале засомневается, отнеся все эти признаки на старческое слабоумие. Так печально стариться и думать, что возможно и тебя настигнет чаша сея.
Загрузка статьи...