По материалам shareably
Мануальный терапевт раскрывает 7 секретов здоровья шеи
Даже поза во время сна имеет значение.


СПИТЕ НА СПИНЕ

БЕЗОПАСНО ПОДНИМАЙТЕ ТЯЖЕЛЫЕ ВЕЩИ

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТЕЛЕФОН ПРАВИЛЬНО
ОТРЕГУЛИРУЙТЕ ПОДГОЛОВНИК В АВТОМОБИЛЕ
КУПИТЕ ОРТОПЕДИЧЕСКИЙ МАТРАС
НЕ ХРУСТИТЕ ШЕЕЙ
