Чем больше ученые исследуют кулинарные традиции разных народов, тем громче выводы о пользе острого, пряного и душистого. Карри, куркума и острый перец дают массу доказанных выгод вашему здоровью. При разумном употреблении, конечно.
Любите острое? 7 неожиданных преимуществ, которые вас удивят
Пряности, это не только очень вкусно, но и...
ДОЛГОЛЕТИЕ
НАСТРОЕНИЕ
ПОТЕРЯ В ВЕСЕ
БОЛИ В ЖЕЛУДКЕ
ДЫХАНИЕ
ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЗНИ СЕРДЦА
ПРОФИЛАКТИКА РАКА
Постепенный переход на острую и пряную пищу даст вам здоровье прямо с вашего стола. Внимание! Пряная и острая не означает «очень соленая» или «сильно жирная» пища.
По материалам shareably