24.04.2020, 11:30

Коронавирус: как снизить риск заражения при покупке продуктов?

Высока вероятность того, что среди множества людей, которые приходят в магазин за продуктами, окажется тот, кто уже заболел, но пока об этом не знает, или же переносит вирус бессимптомно. Но покупать продукты все равно придется. Как при этом не заразиться?

Наталия Экономцева

медицинский журналист

Теги:

Коронавирус

Маски

Если вы заказываете продукты онлайн

Врачи согласны в том, что наименее безопасный способ покупки продуктов во время эпидемии, – это онлайн-магазины. Однако и в этом случае есть определенные риски: ваши продукты будут собирать, упаковывать и доставлять люди, о здоровье которых вы ничего не знаете. И можете только надеяться, что сотрудники магазина тщательно следуют всем правилам безопасности. А если нет?

Выбирайте те магазины, которые предлагают возможность бесконтактной доставки. В этом случае курьер оставляет пакеты или коробки за дверью, а вы забираете их только после того, как он ушел.
Оплачивайте заказы онлайн. По возможности избегайте оплаты наличными! Многие магазины сейчас дают возможность даже чаевые курьеру оплатить через сайт. Передача купюр из рук в руки повышает риск заражения.
Отдавайте предпочтение товарам в заводской упаковке. Чем меньшее количество сотрудников прикасалось к вашим продуктам, тем лучше.

Как не заразиться коронавирусом в магазине

Если вы идете в магазин

Онлайн-доставка доступна далеко не везде и не всегда, а ассортимент может быть ограничен, поэтому в некоторых случаях личного похода в магазин не избежать. Чтобы снизить риск заражения, соблюдайте такие правила:

Выбирайте время, когда в магазине меньше всего посетителей: раннее утро, или поздний вечер. Чаще всего вирус передается капельным путем от человека к человеку, поэтому чем меньше людей будет в непосредственной близости от вас, тем лучше.

Что безопаснее – делать покупки в крупном супермаркете или в маленьком магазинчик рядом с домом? В супермаркете, разумеется, бывает больше посетителей, но там и гораздо больше возможности для соблюдения социальной дистанции. В маленьком магазине может оказаться всего 5-6 человек, но узкие проходы и общая площадь далеко не всегда позволяет соблюдать дистанцию в 1.5- 2 метра. Поэтом ответ такой: безопаснее там, где никто не подходит к вам слишком близко.

Если видите, что в магазине много покупателей, лучше подождите у входа.

Не задерживайтесь у торговых рядов без необходимости. Приходите со списком, быстро покупайте все, что нужно, и выходите. Чем меньше времени вы проводите в магазине, тем ниже риски.

Соблюдайте дистанцию, даже если встретили знакомых. Помашите рукой, поздоровайтесь издалека и продолжайте покупки. Если хочется обсудить новости, сделайте это позже, по телефону.

Нужны ли вам перчатки и маска? Они не могут вас защитить от вируса, но однозначно снизят вероятность того, что вы неосознанно дотронетесь до лица. Если в маске и перчатках вы чувствуете себя в большей безопасности, пользуйтесь ими. Но помните, что их нужно правильно снять (не прикасаясь к внешней поверхности), положить в пакет и выбросить сразу же после использования.

Протрите антибактериальной салфеткой ручку тележки или корзинки.

Вы купили продукты. Что дальше?

Сразу же удалите внешнюю упаковку продуктов – коробки или пакеты и выбросите в мусор. После этого вымойте руки.
Разберите продукты и протрите упаковки антибактериальными салфетками, овощи и фрукты можно вымыть с мылом.
После того как вы разобрали продукты, продезинфицируйте все домашние поверхности, с которыми они соприкасались.
Еще раз вымойте руки.