Как убрать боль во время месячных: 9 простых способов
Боль и судороги — это совсем необязательно!
Используйте грелку
Откажитесь от кофе
Контролируйте уровень соли
Не забывайте о пробежке
Контролируйте уровень железа в крови
Ешьте шоколад
Занимайтесь сексом
Пейте чай с имбирем
Откажитесь от тесной одежды
