Аллергия на плесень: как распознать и можно ли вылечить?
Плесень, в том числе бытовая – один из самых распространенных возбудителей аллергии у человека. Вне зависимости от возраста, семейной истории, а также того, сталкивались вы с аллергией раньше или нет, организм может выдать сильный иммунный ответ от контакта с одним из видов плесневых грибков. Мы уже писали, какие опасные заболевания может вызвать постоянный контакт с бытовой плесенью, сегодня же расскажем об аллергии, которую она может спровоцировать.
Где можно столкнуться с плесенью?
Всего в природе более 20 тысяч разновидностей грибков, вызывающих плесень. И спровоцировать аллергическую реакцию может практически каждый из них. Мы можем встретить свой аллерген практически повсюду: плесень живет в местах, где повышенная влажность сочетается с теплой температурой. В квартире это ванная комната и кухня (а также практически все предметы, там хранящиеся), любые щели и мелкие отверстия, особенно расположенные вблизи источников воды, цветочные горшки, одежда, обувь и даже постель, детские игрушки (особенно те, которые ребенок берет с собой в ванну или на прогулки), принадлежности для уборки, книги... Продолжать список можно бесконечно: практически каждая вещь в доме, которая длительное время контактировала с водой или находилась в теплом влажном месте, может стать местом скопления бактерий плесени.
На улице грибки плесени живут в опавших листьях, почве, на деревьях, в стенах старых домов.
Когда может обостриться аллергия на плесень?
«Высокий» сезон – конечно же, осень, когда повышается содержание влаги в воздухе. Также аллергия может стартовать весной и летом, а зимой обострения случаются, если они вызваны плесенью, живущей в доме.
Как проявляется аллергия на плесень?
Симптомы аллергии, вызванной грибками плесени, практически не отличаются от симптомов любой другой аллергии:
- Насморк;
- Затрудненное дыхание;
- Слезотечение;
- Воспаление, зуд, покраснение слизистой оболочки глаз;
- Чихание;
- Высыпания на коже;
- Крапивница;
- Повышение температуры;
- В особенно тяжелых случаях – удушье.
Как можно снизить риск аллергии на плесень?
Если у вас или ваших близких диагностирована аллергия на плесень, или кто-то из ваших ближайших родственников болел ею (в этом случае риск развития повышается на 40%), вам стоит соблюдать следующие правила:
- Поддерживать влажность воздуха в квартире на уровне 40-50%;
- Заменить постельное белье, подушки, одеяла и пледы на те, что изготовлены из синтетических материалов;
- Регулярно проводить уборку помещений, в которых особенно высок риск размножения плесени, используя специальные средства;
- Отказаться от живых цветов и растений;
- Пользоваться кухонной вытяжкой, следить за тем, чтобы вентиляционные решетки были чистыми, сухими, не закрывать вентиляционные отверстия;
- Отказаться от употребления продуктов, содержащих плесень или дрожжи.