За два дня на два кило: как звезды худеют перед важными мероприятиями
![За два дня на два кило: как звезды худеют перед важными мероприятиями За два дня на два кило: как звезды худеют перед важными мероприятиями](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/c67/c678918fedd270e5fd1635a37eef62fb_ce_1200x829x0x69_cropped_510x340.webp)
Гвинет Пэлтроу
![](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/4fa/4fa61d16b0c5f6cc7e0335c0359842f7_cropped_441x700.webp)
Актрисе полюбилась «жидкая диета» – эта система позволяет сбросить 2 килограмма за 2 дня. Никакого голодания, слабительных и мочегонных – ты просто переходишь на сытные бульоны, крем-супы и смузи и питаешься по часам. Благодаря специально разработанному рациону питательные вещества будут лучше усваиваться, а ты – терять вес, не чувствуя голода.
Мерайя Керри
![](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/66b/66b96c1644ba4111e2372c522b59842a_cropped_441x700.webp)
Певица, наоборот, уменьшает объем жидкости в теле – сокращает количество употребляемой воды и пьет препараты, выводящие из организма лишнюю воду. А в рацион добавляет водоросли и продукты, содержащие морскую соль. Если надумаешь «сдуться» таким образом – продержись два дня до и день после.
Адриана Лима
![](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/d1a/d1adcc1cabcc4c4ec7da7ad888446dcf_cropped_441x700.webp)
Супермодель в отличие от Гвинет Пэлтроу и Мэрайи Керри не заморачивается. За 3-5 дней до показа Адриана Лима отказывается от любой пищи и просто переходит на протеиновые коктейли и воду. А за 17 часов перестает употреблять и жидкость – все для того, чтобы тело выглядело рельефнее и стройнее.
Виктория Бекхэм
![](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/ece/ece704d2d255f63f5182f7bec7f711af_cropped_441x700.webp)
Для матери четверых детей Вики выглядит просто потрясающе! Всегда изящная и стройная, звезда перепробовала много диет. Но самым любимым ее лайфхаком для «быстрого похудения» был и остается... автозагар. Наноси его, смешивая с кремом для тела, за 2-3 дня до мероприятия, чтобы получить ровный оттенок и визуально стать стройнее.
Кейт Уинслет
![](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/ae4/ae4bcd575287640379956cf48d908d17_cropped_441x700.webp)
Лайфхак Кейт Уинслет еще проще. Актриса уверена, что нас полнят не только лишние килограммы, но и неправильная осанка. А потому берет два дня на выработку королевской стати – и отправляется на красную ковровую дорожку.
Екатерина Стриженова
![](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/fa7/fa77b0ff1f7fb2aa363bf9cb5196d0a6_cropped_441x700.webp)
Телеведущая не просто устраивает разгрузочные дни, а делает это в соответствии с лунным календарем. Так, она отказывается от пищи за 12 часов до и после новолуния и утверждает, что способ работает. Минус этой идеи в одном – подстраиваться придется не под вечеринку, а под Луну.