Пирог — это не страшно
Одна и та же порция пирога может быть более или менее калорийной – многое зависит от начинки.
Примерный расчет калорийности пирога в расчете на кусок в 100 г (1/8 часть песочного пирога диаметром 25,5 см) с разными начинками:
| Шоколадный крем | 570 |
| Банановый крем | 563 |
| Творожный сыр маскарпоне (чизкейк) | 380 |
| Лимонный джем с белковой глазурью | 362 |
| Мясная начинка | 360 |
| Яблочная начинка | 320 |
| Начинка из тыквы | 316 |