Кто из нас читает мелкий шрифт на упаковках? Единицы. И рука сама тянется к печенью или шоколадке. На страничке Calorie Brands в Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) опубликованы очень наглядные иллюстрации, что и сколько мы едим.
Калории в картинках. То что вы хотели знать о продуктах, но все забывали посмотреть
Наглядно о том, сколько калорий мы съедаем незаметно для себя.
Средняя норма ежедневного потребления для женщин составляет 1940 калорий и 2550 калорий для мужчин.
Стали бы вы покупать эти продукты, если бы на них было написана честно и крупно их энергетическая ценность?
По материалам boredpanda