Наверное, почти все родители порой испытывают чувство вины за то, что не уделяют детям достаточно внимания. Быть «хорошей мамой» сегодня — это значит, как можно чаще находиться рядом с ребенком несмотря на занятость. Но социологи из Университета Торонто говорят: важно не количество часов, которые вы проводите с детьми, а их качество. А чем больше родитель беспокоится или винит себя, тем больше он подвержен стрессу, и тем хуже это влияет на психоэмоциональное состояние ребенка.
Сколько времени в день нужно уделять ребенку
Сколько времени нужно проводить с ребенком и почему совместный досуг так важен? Представляем данные последних исследований
Исследования показывают прямую связь между качественным временем (общение один на один, разговоры, совместные игры, чтение и готовка) и положительными результатами в развитии детей. Так, американские и канадские мамы проводят с детьми не меньше 13,5 часа в неделю, папы — не меньше 7. Самое интересное, что сегодня работающие мамы проводят с детьми в 2,5 раза больше времени, чем мамы-домохозяйки из 70-х годов. И еще одна хорошая новость: если подросток находится в обществе родителей хотя бы 6 часов в неделю — это в 2 раза снижает для него риск правонарушений.
А сколько «полезных» часов общения получится у вас?
Загружаем