В нездоровых отношениях обычно нет тесной связи или она выглядит странно. Это отношения, в которых не удовлетворяются базовые эмоциональные потребности, вы не чувствуете себя защищенной, вы ничего толком не обсуждаете. Конечно, любовь не делится на черную и белую, бывают разные ситуации, но некоторые из них лучше, что называется, знать в лицо.
Обнаружить проблему: 6 признаков нездоровых отношений
Нездоровые отношения приводят не только к частым ссорам с партнером, но и к депрессии, заболеваниям и просто плохому самочувствию. И если вы сомневаетесь в том, нормальна ли ваша совместная жизнь с любимым, проверьте это!
1. У вас есть нерешенные серьезные проблемы
Важный индикатор того, что в отношениях что-то не так, — конфликты обычно не приводят к разрешению того, о чем вы спорите. Например, вы годами ссоритесь, кто должен инициировать секс, почему он постоянно задерживается на работе или вы берете его машину без спроса. Если за эти годы почти ничего не изменилось, может, и не нужно пытаться?
2. Вы боитесь начать разговор
Вам не хочется новой ссоры. Но конфликты на самом деле полезны для развития отношений и выплеска негативных эмоций. Если держать их в себе, они могут «выстрелить» в самый неподходящий момент. И даже если вам кажется, что всё хорошо и вы можете с этим жить, вполне возможно, всё не так уж радужно.
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
3. Вы чувствуете себя беззащитной
Чего бы это не касалось. Важна не только физическая (удары), но и эмоциональная защищенность. Например, вы пытаетесь поговорить, а он называет вас нехорошими словами и говорит, что вы глупая и не должна об этом думать, что ваше мнение никого не интересует.
4. Вы сильно изменились
Отношения в идеале должны приводить к личностному росту и развитию обоих партнеров, но если вы в них только теряете себя — подумайте, стоит ли игра свеч.
5. Он вас контролирует и манипулирует вами
Вам надо отпрашиваться по любому поводу и докладывать о каждом шаге? Вы ведь уже не ребенок!
Загружаем