Детские рисунки, фотографии и дневниковые записи не только дарят приятные воспоминания, они помогают нам ценить каждый прожитый день. Не знаю как вы, но я сейчас делаю намного больше фотографий, чем раньше, тем более что фотокамеры встроены почти во все современные гаджеты и устройства. Раньше меня раздражало то, сколько времени тратилось на фотоснимки (их надо было проявить, напечатать, вложить в альбом). Но теперь осознаю, насколько они (а еще рисунки и дневниковые записи) важны для позитивной жизни. И вот почему.
Как фотографии помогут стать счастливее
Гретхен Рубин, автор книги о счастье, рассказывает, почему фотографии важны для позитивной жизни.
1. Окружить себя счастьем
Я заметила, что в счастливых семьях фотографии повсюду, они не стесняются показывать свое счастье.
В моей спальне есть длинная полка, на которой стоят наши семейные фотографии, портреты, кадры из путешествий. Я люблю на них смотреть когда одеваюсь. (Одна проблема: на полке заканчивается место, а на стене заканчивается место для полок!)
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
2. Помнить хорошее
Фотографии призывают нас помнить хорошее, ведь люди чаще фотографируются, когда они счастливы. Это очень важно, потому что обычно людям проще вызвать воспоминания о негативных моментах, чем о приятных. Имея же перед собой изображения счастливых минут, нам легче хранить их в памяти.
3. Создавать нечто большее
Рисунки и фотографии могут стать чем-то большим. Например, книгами. Я нашла фантастический сервис Plum Print, где огромное количество неуклюжих творений моей дочери (я говорю о ее рисунках) превратилось в замечательную книгу в твердой обложке. Дочь была счастлива получить художественный альбом со своими работами, а у меня теперь вместо кипы альбомных листов тонкая книга со всеми ее поделками за несколько лет. И, кстати, в таком виде ее рисунки смотрятся даже лучше. Точно так же я поступаю с фотографиями — создаю из них фотокниги, это гораздо проще и практичнее, чем собирать старомодные альбомы. Как правильно фотографироваться
Загружаем