Он уже много раз делал глубокие вдохи (и выдохи). А также считал до десяти, представлял любимое место на Земле и утешал себя, что все будет хорошо. И ничего не помогло.
Да не переживайте вы: чего нельзя говорить, если у человека стресс
Мы часто хотим утешить человека, который грустит или переживает. Но получается не всегда. Более того, можно добиться обратного эффекта. Прочтите эти фразы и забудьте навсегда!
iStock/valentinrussanov
1. «Глубоко вдохните»
2. «Вам нужен отпуск»
Точно! Каждая третья мысль в его голове — как бы отключиться от интернета и всего неприятного вокруг, но, увы, по разным причинам это невозможно. И спасибо советчику, что лишний раз наступил на мозоль насчет внешнего вида!
3. «Всё это мелочи»
Для постороннего — возможно. Но все люди разные, как это ни странно.
4. «Стресс плохо действует на кожу»
Что еще сейчас плохо влияет на его кожу? Буквально все. И еще раз спасибо, что подметили возраст и состояние.
5. «Другим-то еще хуже»
Нелепая попытка утешить, сравнивая с другими ситуациями. Человеку достаточно того, что проблемы в его жизни влияют лично на него.
6. «Расслабьтесь»
Взгляните на пункт 1, перечитайте пункты 2−5, повтори.
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
7. «Все пройдет само»
Это неправда! Неважно, что произошло, но если пустить все на самотек, можно с большой вероятностью оказаться в глубокой... яме.
8. «Стресс не только у вас, вы же понимаете»
Разумеется, понимает. Но как это облегчит его состояние? Правильно, никак.
9. «Простите, нет времени слушать»
До свидания.
10. «Вы все неправильно понимаете»
Люди реагируют по‑разному, нельзя повернуть рубильник и заставить человека думать по‑другому.
Загружаем