РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Тренажерные залы в частном доме: основные вопросы

Абсолютно все, что вам нужно знать о создании удобного и практичного места для тренировок в вашем частном доме.
Тренажерные залы в частном доме: основные вопросы
Рixabay
В России растет число людей, заботящихся о своем здоровье, и коммерческие тренажерные залы могут быть невероятно загружены в пиковое время. Учитывая дороговизну абонементов и то, что семьи пытаются совмещать требования современной жизни, все больше и больше людей создают свое собственное пространство для тренировок дома.
Содержание статьи

В последние годы отмечается рост заказов на готовые и быстромонтируемые дачные дома, павильоны и закрытые беседки.  Такие помещения могут быть установлены в течение 15-20 дней, обычно не требуют разрешения на строительство и могут быть построены по индивидуальному проекту, они становятся популярным решением для домашних спортзалов.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ключом к созданию продуктивного и практичного пространства в вашем саду является тщательное рассмотрение особенностей помещения на этапе проектирования.

тренажер на даче
Рixabay

Оборудование тренажерного или спортивного зала

При проектировании тренажерного зала в первую очередь следует обратить внимание на оборудование, которое вы хотите установить. Некоторые элементы, такие как беговые тренажеры, поднимают пользователя, что может стать настоящей проблемой, если вы высокого роста, так как ваша голова может коснуться потолка.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Типичная высота дачного дома составляет 2,5 м, однако нет никаких ограничений по высоте или требований к разрешению на строительство, если вы просто строите на расстоянии более 2 м от границы участка. В большинстве случаев это выгодно, поскольку более высокие потолки позволяют не чувствовать себя стесненным во время занятий спортом.

Как и во многих других помещениях, пространство у стен имеет большое значение. Многие любят обилие стекла, и очень заманчиво установить стекло от стены до стены зала, чтобы впустить как можно больше естественного света. Однако дизайн и расположение дверей и окон — ключ к созданию функционального пространства для тренировок.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Слишком большое количество окон может ограничить возможности размещения оборудования. Вам также необходимо подумать о приватности, особенно если ваш дом выходит на улицу.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Оборудование также определяет тип необходимого напольного покрытия. Если вы будете использовать свободные веса, важно выбрать специальный резиновый коврик для тренажерного зала. В противном случае подойдет прочное дерево или ламинат, так как их легко мыть, что особенно важно после интенсивной, вызывающей пот тренировки!

фитнес-зал на даче
Рixabay
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Выбор инженерных коммуникаций для спортзала в доме

Хотя это, возможно, не самая захватывающая часть процесса проектирования, очень важно продумать окончательную планировку, поскольку от этого будет зависеть размещение розеток, тип освещения и отопления.

Многие спортивные залы в частных домах имеют розетки в полу, чтобы избежать неаккуратной прокладки кабелей. Также очень популярны точечные светильники, и эксперты рекомендуют обратить внимание на светодиодное освещение. Это не только предотвратит перегрев садовой комнаты, но и даст вам огромную экономию на счетах за электроэнергию.

Кроме того, хорошим вариантом являются диммеры или даже несколько схем, чтобы одни части комнаты были освещены, а другие — нет.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Другая полезная вещь, которую следует рассмотреть, — это развлекательная система. Для большинства людей телевизор и звуковая система являются обязательными элементами во время тренировок.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

При проектировании домашнего тренажерного зала стоит предусмотреть встраиваемые в потолок колонки, так как это позволит освободить больше места на полу и стенах и обеспечит гораздо лучшее качество звука. Устройство Bluetooth позволит вам подключить телефон или iPod, чтобы вы могли слушать любимую музыку через колонки.

Кроме того, если вы хотите оборудовать ванную комнату, можно подключить водопровод, а если вы персональный тренер и хотите использовать помещение для клиентов, то душевые кабины могут стать преимуществом.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
велотренажер
Рixabay

Внешний вид домашнего тренажерного зала

Часто люди сосредотачиваются на том, как они хотят, чтобы их садовая комната выглядела внутри, и не задумываются о том, как она будет выглядеть снаружи. Мы советуем домовладельцам действительно подумать о внешнем виде и о том, как он впишется в их сад. Готовая комната, скорее всего, будет видна из дома, и последнее, на что кому-то захочется смотреть, — это коробка, резко контрастирующая с остальным садом!

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Многим нравится идея раздвижных дверей, поскольку они могут открываться прямо в сад и создавать иллюзию огромного пространства, что очень удобно летом. Однако это ограничивает пространство стен для тренажеров. И помните, что бордюры играют большую роль в оформлении участка!

Мы также рекомендуем озеленение и использование растений для смягчения любых прямых линий в дизайне, это особенно хорошо подходит для вписывания здания в уже существующий сад.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
тренажерка на даче
Рixabay
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Вентиляция и контроль температуры в домашнем спортзале

Когда речь заходит об обогреве и охлаждении садового помещения спортзала, система кондиционирования воздуха является обязательным условием. Большинство фитнес-залов имеют высококачественную изоляцию, и в сочетании с теплом, выделяемым при интенсивных тренировках, в помещении может стать довольно жарко.

Кондиционер будет поддерживать прохладу, и, хотя это менее важно, он также может нагревать помещение в холодные месяцы. В целях вентиляции предусмотрите несколько открывающихся окон, чтобы создать воздушный поток. Кстати, мы припасли для вас лайфхак, как охладить дом в жару без кондиционера!

зарядка у окна
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Создайте универсальное пространство в тренажерном зале

Качественные дома, в том числе и на даче, строятся надолго, поэтому мы всегда рекомендуем подумать о том, как они будут использоваться в долгосрочной перспективе и как их назначение может измениться со временем, поскольку это может быть отражено в дизайне.

Если в данный момент вам требуется место для тренировок, то через несколько лет вы можете использовать его как спальню для гостей, дополнительную гостиную или место для занятий живописью.

youtube
Нажми и смотри
Нажми и смотри
Загрузка статьи...