Попова Ксения
Пять детей, черный пояс по тхэквондо, стала фитнес-тренером
Черный пояс по тхэквондо и пятеро детей
Здравствуйте! Меня зовут Ксения, мне 44 года, я мама пятерых детей. Долгое время занималась тхэквондо, имею черный пояс. После рождения третьего ребенка я ушла из боевых искусств и увлеклась фитнесом. А в 42 года я решила сменить специальность менеджера по рекламе, по которой работала всю жизнь (и по которой есть профильное высшее образование) на профессию фитнес тренера. Поэтому, уйдя в декрет с пятым ребенком, закончила магистратуру НГУ им. Лесгафта с красным дипломом по специальности спортивный психолог. В данный момент я прохожу обучение на фитнес тренера и планирую работать по этой специальности. Я наконец то осуществляю мечту всей своей жизни. И многие в моем окружении были крайне удивлены моей смелостью. Одна подруга после того, как узнала о моем обучении, взяла и тоже пошла учиться на экскурсовода. Оказывается, она всю жизнь мечтала быть им.
Потому что многие из нас нуждаются в примере и поддержке. И я решила завести блог на дзен. Мне нравится писать статьи, и этот формат для меня наиболее комфортен. В своем блоге я рассказываю не только о том, как придти в форму после родов и оставаться красивой и здоровой, как любить себя, свое тело, но и мотивирую девушек, женщин идти к своей мечте, находить силы на ту жизнь, которую они хотят проживать. Не бояться ничего и слушать себя. Пишу о том, что все в жизни возможно, нужно только действительно захотеть. Так же пишу лайфхаки о физических упражнениях, делюсь своим опытом материнства. Рассказываю о воспитании детей, делюсь мыслями, сомнениями, опытом. Разбираю психологические причины лишнего веса и способы его правильного снижения. А в прошлом году мы с семьёй купили огромный цыганский дом и переехали в него из Санкт-Петербурга. Поэтому в моем блоге я к тому же делюсь опытом проживания за городом, в собственном доме. Пишу обо всех трудностях (а они, несомненно, есть) с юмором и самоиронией.
