Екатерина Васильева, нутрициолог

Екатерина Васильева, нутрициолог

Статьи 3
Витамин D: как «король витаминов» влияет на нашу жизнь
Здоровье и диеты

Витамин D: как «король витаминов» влияет на нашу жизнь

Витамин D играет очень важную роль в нашем теле: это не только витамин, но и гормон, напрямую связанный со многими...
14 февраля, 13:15
Омега-3 против возраста и болезней: чем полезны полиненасыщенные жирные кислоты
Здоровье и диеты

Омега-3 против возраста и болезней: чем полезны полиненасыщенные жирные кислоты

О роли омега-3 – полиненасыщенных жирных кислот – учёные активно заговорили в последние десятилетия.
11 августа, 01:45
Клетчатка – ключ к долгой и здоровой жизни
Здоровье и диеты

Клетчатка – ключ к долгой и здоровой жизни

В погоне за красивой фигурой, гладкой кожей и шелковистыми волосами мы многое узнали о пользе белков, жиров и углеводов.
3 ноября, 13:11